为丰富我院学生的大学生活，提高我院学生的身体素质，守护我院广大学子的身心健康，让同学们拥有一个快乐的大学生活，展现青春之风采，软件与区块链学院大学生素质养成教育组织于2022年11月21日在三达楼314室组织开展“加强体育锻炼，展现青春风采”的主题分享会，我院大学生素质养成教育全体成员及各班级学生代表参与此次活动。

活动开始之初，主讲人首先向同学们播放了一则关于运动对身体健康有益的视频，以此来告诉同学们体育锻炼对身体的重要性。随后主讲人向同学们提问，了解大家在平时生活之中花费多少时间在体育锻炼之上。随后，主讲人向同学们分享正确且高效的锻炼方式，并分析体育锻炼能给我们身体带来好处。

通过此次活动，同学们掌握了许多体育锻炼的知识，提高了我院学生的参与体育锻炼积极性和主动性，使我院学生可以更高效进行体育锻炼，以此愉悦身心，共同营造充满青春热血的美好校园。

（编辑/陈凯  审核/卢胜勇、卞秀运）